sex saker jag aterdrickertuggar pa min semesterTillbaka till toppen
gronsakssoppa - varldens basta sak. gissar pa 100-200kcal per cillaportion
vatten, buljong/kryddor, hackade gronsaker som tomat, gurka, morot... lite kyckling om man vill.
jordgubbs jell-o 10kcal per portion
koka ca 2 dl vatten, blanda med jello-pulver i 2 min. blanda i 2 dl kallt vatten. in i frysen tills det stelnar.
jagdorvagott
varma koppen - 110kcal
2 knackebrod med tonfisk - ca 150 kcal. (addera kryddor ni som inte ar sa lata som mig)
sockerfria tuggummin ca 0 kcal
cola light ca 0 kcal
vatten, buljong/kryddor, hackade gronsaker som tomat, gurka, morot... lite kyckling om man vill.
jordgubbs jell-o 10kcal per portion
koka ca 2 dl vatten, blanda med jello-pulver i 2 min. blanda i 2 dl kallt vatten. in i frysen tills det stelnar.
jagdorvagott
varma koppen - 110kcal
2 knackebrod med tonfisk - ca 150 kcal. (addera kryddor ni som inte ar sa lata som mig)
sockerfria tuggummin ca 0 kcal
cola light ca 0 kcal
Kommentarer
Trackback