Dag 40 - effektivisera din träning!Tillbaka till toppen
Ett sätt att effektivisera som jag redan tagit upp är ju intervallträning.
Men ett annat sätt är ju att använda redskap som effektiviserar!
Jag har börjat titta på reebook easytone och börjar bli riktigt sugen på att köpa dem!?
NÅn av er som testat?
Anatomiskt är den bra för foter eftersom den har stötdämpning och förstärkt hälparti,
men framför allt är de uppbyggda så träningen blir jobbigare!
Tror det kommer sättas upp som belöning en månad!
Snygga är dom också ;)
Men ett annat sätt är ju att använda redskap som effektiviserar!
Jag har börjat titta på reebook easytone och börjar bli riktigt sugen på att köpa dem!?
NÅn av er som testat?
Anatomiskt är den bra för foter eftersom den har stötdämpning och förstärkt hälparti,
men framför allt är de uppbyggda så träningen blir jobbigare!
Tror det kommer sättas upp som belöning en månad!
Snygga är dom också ;)
Kommentarer
Christer
Finns dem även för män ?
cilla
såvida du inte har väldigt breda fötter eller dyl. så ser jag inte varför du inte skulle kunna använda dessa:) de finns i flera färger!
Emelie
Åh, jag vill också ha sånna! Kan du inte berätta om det verkligen känns och märks någon skillnad efter att du provat dem? Är väldigt nyfiken :)
Trackback