bästa känslan
vilken otroligt härlig och inspirereande bild!
Tänk er att vara i samma situation som hon på bilden.
Vi förtjänar det!
Jag älskar att springa när kroppen känns stark och fast.
Man känner sig så fri och helt enkelt bäst.
dennadag
jag startade med müsli och joggingtur och styrketräning
1 glas mjölk
grönsaksgryta med liite spaguetti till lunch
äpple
2 knäckemackor med ost
en kopp blåbärssoppa
/helt slut
1 glas mjölk
grönsaksgryta med liite spaguetti till lunch
äpple
2 knäckemackor med ost
en kopp blåbärssoppa
/helt slut
sotade ögon och pepptalk
Så här såg man då ut före helgens alla frestelser.
MEEN
Imorgon är en ny dag och ny vecka.
Jag ska fixa lite här hemma och sen två timmar efter frukost ta en skön springtur,
sen jobbar jag 12-22 och kommer gå massa och inte alls ha tid för överätning!
Hela denna veckan känns som att den kan bli bra.
Dalen har varit djup men jag känner att det kan vara på väg uppåt nu!
(ps om nån har förslag på huur jag kan ändra mitt hår så blir jag mycket glad)
whitedressesandhairdues
vad har cilla hållit på med senaste timmarna?
svar:thisismenow
tyvärr blev det massa vin igår,
och rom,
och mat,
och efterrätt.
whyy?
tyvärr blev det massa vin igår,
och rom,
och mat,
och efterrätt.
whyy?
criscrossinspo
en misslyckad dags outfit
Denna dagen va hemsk. Den började med lektioner,
och tog slut innan det roligamed fredag hann börja.
Skulle äta middag med min bf och sen fira hans vän,
men han glömde ge mig tillgång till sin lägenhet
Vilket gjorde att jag väntade massa timmar i stan med lagböcker och datorer
för att sen åka hem, övertrött på allt
Jaja.. detta är jag idag, imorse, lyckligt ovetandes
/otursfågeln
(lägg märke till att jag dagen innan plattade håret. Det var ju.. värt?)
och tog slut innan det roligamed fredag hann börja.
Skulle äta middag med min bf och sen fira hans vän,
men han glömde ge mig tillgång till sin lägenhet
Vilket gjorde att jag väntade massa timmar i stan med lagböcker och datorer
för att sen åka hem, övertrött på allt
Jaja.. detta är jag idag, imorse, lyckligt ovetandes
/otursfågeln
(lägg märke till att jag dagen innan plattade håret. Det var ju.. värt?)
veckans vikt
Hetaste snyggingar,
jag vet inte riktigt hur jag har lyckats så snabbt.
Men jag väger 61 kilo igen.
Och det innebär att jag ska boka in en massagetid snarast!
Älskar mina månadsbelöningar!
Jag skulle ju klarat målen 61 kilo i slutet av mars,
men eftersom jag är här nu så känner jag att jag förtjänar det.
När april är slut så är det 60 kilo som gäller!
Gäller bara att äta rätt och träna nu!
jag vet inte riktigt hur jag har lyckats så snabbt.
Men jag väger 61 kilo igen.
Och det innebär att jag ska boka in en massagetid snarast!
Älskar mina månadsbelöningar!
Jag skulle ju klarat målen 61 kilo i slutet av mars,
men eftersom jag är här nu så känner jag att jag förtjänar det.
När april är slut så är det 60 kilo som gäller!
Gäller bara att äta rätt och träna nu!
tvtips inspo
HELLCATS
Kanal 5s nya serie visas nu även på kanal 5 play!!
Jag har nog aldrig sett en serie med så fina, tränade magar
Kanal 5s nya serie visas nu även på kanal 5 play!!
Jag har nog aldrig sett en serie med så fina, tränade magar
lika?
cilla
freja
Hehe. När jag såg bilden på Freja tänkte jag bara :O det finns ju en bild på mig som ser ut så!?
Och visst gjorde de det. En för två somrar sen.
Leta upp en person du kan identifiera dig med - och låt den inspirera dig!
dagens mat
0700 müsli m. mjölk
nöjd!
1000 apelsin
1230 sallad med tonfisk och ägg, lite pasta m. dressing
2100 müslibar
2300 köttbullar på mörk smörågs och sallad
nöjd!
Har dessutom gått säkert 20.000 steg idag, i och med mitt nya jobb!
fullpackad dag!
Wow vilken dag!
Skola 9-12
Jobb 12-22
Har börjat på ett nytt jobb. Var så inne i det att jag glömde bort att äta!
Byt jobb - gå ner i vikt?
babysteps
Varje litet steg är som att gå upp för ett berg.
Jag åt en kräftsallad utan pasta til lunch istället för pastasallad eller paj.
/ Sjukt stolt
Jag behöver er och jag behöver bloggen för att ge mig själv beröm
och vilja att fortsätta.
Det är svårt i början men jag försöker.
Sitter just nu på biblioteket och läser.
hoppashoppas att dagen slutar bra.
Jag åt en kräftsallad utan pasta til lunch istället för pastasallad eller paj.
/ Sjukt stolt
Jag behöver er och jag behöver bloggen för att ge mig själv beröm
och vilja att fortsätta.
Det är svårt i början men jag försöker.
Sitter just nu på biblioteket och läser.
hoppashoppas att dagen slutar bra.
havregrynsmorgon
och jag känner att orken börjar komma tillbaka.
Orken att ta tag i mig själv och leva hälsosamt.
Ska idag fylla mig med bra saker, bra mat, bra undervisning och bra träning.
Kan det bli bättre?
Orken att ta tag i mig själv och leva hälsosamt.
Ska idag fylla mig med bra saker, bra mat, bra undervisning och bra träning.
Kan det bli bättre?
istället för att äta
... så ska jag nu i lugn och ro titta på nya glamourmama!
Sen ska jag sova för vi vet ju hur viktigt det är med sömnen :)
Imorgon blir det project runway som håller mig borta från det förbjudna,
förhoppningsvis får jag mig en egen liten springtur också..
Sen ska jag sova för vi vet ju hur viktigt det är med sömnen :)
Imorgon blir det project runway som håller mig borta från det förbjudna,
förhoppningsvis får jag mig en egen liten springtur också..
Näe nu räcker det!
Jag är fortfarande inne i min dal.
Och det går bara djupare och djupare.
Jag har väntat och väntat på att det ska vända av sig själv,
men det kommer det tydligen inte göra!
Och jag vill inte förstöra min kropp mer!
Från och med just nu så tar jag tag i mig själv igen.
Ingen mer mat idag.
Detox imorgon.
I am a strong selfconfidant woman.
Och det går bara djupare och djupare.
Jag har väntat och väntat på att det ska vända av sig själv,
men det kommer det tydligen inte göra!
Och jag vill inte förstöra min kropp mer!
Från och med just nu så tar jag tag i mig själv igen.
Ingen mer mat idag.
Detox imorgon.
I am a strong selfconfidant woman.
paus
hej.
jag är inne i fetaste dalen.
och jag har mens,
Jag måste hitta tillbaka igen.
jag kommer göra det,
kommer tillbaka till bloggen då men vet inte hur lång tid det tar.
xxx
jag är inne i fetaste dalen.
och jag har mens,
Jag måste hitta tillbaka igen.
jag kommer göra det,
kommer tillbaka till bloggen då men vet inte hur lång tid det tar.
xxx
updates
usch jag är i en dal just nu
ångestångest
men skolan går bra i alla fall. varför kan inte allt alltid funka!?
ångestångest
men skolan går bra i alla fall. varför kan inte allt alltid funka!?
när en viktbloggare slutar blogga
... så är det aldrig ett bra tecken hehe
Inte helnöjd med hur jag ätit, men jag har tränat massor så ligger endå kvar på 61.
På torsdag kommer jag börja sträva mot 60. Men jag vet inte om jag borde det?
Jag är 171 lång. 61 kilo på det låter ju helt okej.
Jag är inte överviktig.
Men jag vill bli så perfekt som jag kan.
Jag vill ha en antydan till tvättbräda! Nu är det en antydan till putmage...
och det är inte mer träning som är min lösning.
Jag har en stark mage och tränar mycket,
men hur tränad mage man än har så syns det inte om man även har endel överflödigt fett på magen.
Inte helnöjd med hur jag ätit, men jag har tränat massor så ligger endå kvar på 61.
På torsdag kommer jag börja sträva mot 60. Men jag vet inte om jag borde det?
Jag är 171 lång. 61 kilo på det låter ju helt okej.
Jag är inte överviktig.
Men jag vill bli så perfekt som jag kan.
Jag vill ha en antydan till tvättbräda! Nu är det en antydan till putmage...
och det är inte mer träning som är min lösning.
Jag har en stark mage och tränar mycket,
men hur tränad mage man än har så syns det inte om man även har endel överflödigt fett på magen.
bighairblacklipsthinarms
