Kvart över tre sugetTillbaka till toppen
Som ett brev på posten när man går hemma och filurar.
Får springa till thekokaren när suget blir för starkt.
Anywaays.
Tänkte kolla ungefär hur många kalorier jag äter på en dag.
Kan la vara lite käckt ;) (hatar det ordet.. nu kollar jag)
50 g havrefras: 197.5 Kcal
250 g lättmjölk: 97.5 Kcal
Tomat: 16,5 Kcal
200 g skinkpaj: 573 Kcal
100g Köttfärssås och spaguetti: 113.1Kcal
300g apelsin: 156 Kcal
So far:
Alltså. Det är supersvårt att skriva vad saker väger. Huuur ska jag veta det? Jag har iaf två mål kvar so mjag tänkt:
220 g Havregrynsgröt med russin: 136+63.6 Kcal
2250 g Omelett med skinka: 213+69 Kcal
Totalt:
1635.2 Kcal
Men känns jättekonstigt... Det är helt fel kanske ju? Nån som vet en sida där man kan kolla vad
normalstora saker väger? :)
Får springa till thekokaren när suget blir för starkt.
Anywaays.
Tänkte kolla ungefär hur många kalorier jag äter på en dag.
Kan la vara lite käckt ;) (hatar det ordet.. nu kollar jag)
50 g havrefras: 197.5 Kcal
250 g lättmjölk: 97.5 Kcal
Tomat: 16,5 Kcal
200 g skinkpaj: 573 Kcal
100g Köttfärssås och spaguetti: 113.1Kcal
300g apelsin: 156 Kcal
So far:
| 1143,6 Kcal |
|---|
Alltså. Det är supersvårt att skriva vad saker väger. Huuur ska jag veta det? Jag har iaf två mål kvar so mjag tänkt:
220 g Havregrynsgröt med russin: 136+63.6 Kcal
2250 g Omelett med skinka: 213+69 Kcal
Totalt:
1635.2 Kcal
Men känns jättekonstigt... Det är helt fel kanske ju? Nån som vet en sida där man kan kolla vad
normalstora saker väger? :)
Kommentarer
Emma
sv: tack för att du bryr dig, men det är inte något som jag tänker göra...
Sofia
Tack för det gamla tipset med te, och tack för peppen :)
Tror att nypon-te är min nya favorit. Har du något te som du tycker fungerar särskilt bra mot suget ?
Kram!
Viktfixerad
Skaffa digital köksvåg =) Eller nä förresten, håll dig borta från det du, för plötsligt står man där och väger en läkerol på ett ocharmigt ätstört sätt haha.
lollo
köp en digital köksvåg! =)
cilla
viktfixerad - du är bara för skön!
lollo - jag kanske gör det! känns lite anorexivarning bara..
Trackback