thisismylifeTillbaka till toppen
detta är 5e dagen på naturdiet/nutrilettbarsdieten jag kör.
i början åt jag 2 bars(=ca 450-500kcal tot)
och en riktig måltid som jag höll kalorifattig och proteinrik på högst 500kcal
nu äter jag två bars och två små måltider
1 bar kl 8
lunch kl 12
1 bar kl 16
litet mål kl 19
älskar frukostbars <3
peenut och tranbär från nutrilett är goood
desamma gäller hazelnut and chocolate från naturdiet
de smakar inte lika mkt mjöl som de andra.. (och är dessutom bland de kalorifattigaste man kan välja)
kizZez n hugz
i början åt jag 2 bars(=ca 450-500kcal tot)
och en riktig måltid som jag höll kalorifattig och proteinrik på högst 500kcal
nu äter jag två bars och två små måltider
1 bar kl 8
lunch kl 12
1 bar kl 16
litet mål kl 19
älskar frukostbars <3
peenut och tranbär från nutrilett är goood
desamma gäller hazelnut and chocolate från naturdiet
de smakar inte lika mkt mjöl som de andra.. (och är dessutom bland de kalorifattigaste man kan välja)
kizZez n hugz
srs: dominican models
Kommentarer
Trackback