dag 3 - inspirerande grupp!Tillbaka till toppen


Hitta en dansgrupp/sång/träningsgrupp(/tvprogram) som utstrålar något
som du anser är värt att eftersträva,

t.ex. målmedvetenhet, bra självförtroende eller att de känns sunda.


Jag har valt en dans och sånggrupp, girlicious, för att jag älskar
just sång och dans
Medlemmarna i gruppen tror på sig själva och har nått sitt mål!
De var helt vanliga tjejer men lyckades kämpa och gav inte upp!
Därför inspirerar de mig.





Du kan kolla på gruppens eventuella tv-program/läsa om den
för att få nån slags personlig känsla för din grupp:
http://www.youtube.com/watch?v=xCBttUOVgtQ )

Och kolla på musikvideor för att koppla människorna
till något du sedan kan lyssna på när du själv tränar:
http://www.youtube.com/watch?v=LE3ZEPSW1j8 )

Om du gör det så kommer du minnas hur gruppen
kämpar för sitt mål, och i din träning bli taggad
att vara minst lika målmedveten!

Du kan också lyssna på deras musik när du känner för att
ge efter för gamla vanor.

Skaparen bakon Girlicious har även ett träningsprogram som man kan köra
då och då bara för att känna att träning kan vara kul!

http://www.youtube.com/watch?v=VtQrdST6OWU


Andra förslag:
The pussycat dolls
Bounce
Twisted feet
rebecca & fiona

(the biggest looser)
(kom i form med anna anka)
(du är vad du äter)
(so you think you can dance)
(americas best dance crew)


Har du någon grupp som inspirerar dig?

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback